序曲   起程   5月17日 東莞 → 麗江古鎮,黑龍潭公園   5月18日 麗江古鎮 → 束河古鎮 → 麗江古鎮   5月19日 麗江古鎮 → 拉市海 → 麗江古鎮   5月20日 麗江古鎮 → 黎明,千龜山   5月21日 黎明 → 喇猛村,千龜一條龍   5月22日 喇猛村 → 格拉丹,上村   5月23日 格拉丹 → 喇猛村 → 黎明 → 中興   5月24日 中興 → 麗江古鎮   5月25日 麗江古鎮 → 成都,寬窄巷   5月26日 成都,寬窄巷,春熙路   5月27日 成都 → 邛崍   5月28日 邛崍 → 雅安   5月29日 雅安 → 新溝   5月30日 新溝 → 二郎山隧道(2170m) → 瀘定 → 康定,二道橋溫泉   5月31日 康定   6月1日 康定 → 折多山(4298m) → 新都橋   6月2日 新都橋   6月3日 新都橋 → 高爾寺山(4412m) → 雅江 → 阿志瑪旅舍   6月4日 阿志瑪旅舍   6月5日 阿志瑪旅舍   6月6日 阿志瑪旅舍 → 剪子灣山(4659m) → 卡子拉山(4718m) → 158道班   6月7日 158道班 → 理塘   6月8日 理塘   6月9日 理塘 → 兔兒山(4696m) → 稻城 → 亞丁   6月10日 亞丁 → 牛奶海,五色海 → 亞丁   6月11日 亞丁 → 沖古寺 → 珍珠海 → 沖古寺   6月12日 沖古寺 → 嘎魯啞口(4888m) → 嘎魯營地   6月13日 嘎魯營地 → 水洛鄉   6月14日 水洛鄉 → 固增鄉   6月15日 固增鄉 → 木里縣   6月16日 木里縣 → 盐源縣   6月17日 盐源縣 → 瀘沽湖,里格島   6月18日 瀘沽湖   6月19日 瀘沽湖   6月20日 瀘沽湖 → 麗江古鎮   6月21日 麗江古鎮   6月22日 麗江古鎮   6月23日 麗江古鎮   6月24日 麗江古鎮   6月25日 麗江古鎮   6月26日 麗江古鎮   6月27日 麗江古鎮   6月28日 麗江古鎮 → 小中甸 → 獨克宗古城   6月29日 獨克宗古城 → 稻城   6月30日 稻城 → 兔兒山(4696m) → 理塘   7月1日 理塘   7月2日 理塘   7月3日 理塘   7月4日 理塘 → 海子山(4685m) → 巴塘   7月5日 巴塘   7月6日 巴塘 → 金沙江大橋(西藏界) → 溫泉山莊   7月7日 溫泉山莊 → 宗巴拉山(4170m) → 芒康   7月8日 芒康 → 拉烏山(4338m) → 竹卡大橋(瀾滄江) → 古美   7月9日 古美 → 覺巴山(3908m) → 登巴   7月10日 登巴 → 東達山(5008m) → 左貢   7月11日 左貢   7月12日 左貢 → 邦達   7月13日 邦達 → 業拉山(4658m) → 怒江橋(怒江) → 八宿   7月14日 八宿 → 安久拉山(4475m) → 然烏   7月15日 然烏 → 波蜜   7月16日 波蜜 → 通麥   7月17日 通麥 → 通麥大橋(帕隆藏布江) → 排龍天險 → 魯朗   7月18日 魯朗 → 色季拉山(4385m) → 八一   7月19日 八一   7月20日 八一 → 工布江達   7月21日 工布江達 → 松多   7月22日 松多 → 米拉山(5013m) → 拉薩   7月23日 拉薩   7月24日 拉薩,大昭寺   7月25日 拉薩 → 那根拉山(5190m) → 納木措   7月26日 納木措 → 那根拉山(5190m) → 拉薩   7月27日 拉薩,布達拉宮   7月28日 拉薩,小昭寺   7月29日 拉薩   7月30日 拉薩   7月31日 拉薩,西藏博物館 → 重慶 → 廣州 → 東莞 TOP